سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

ویدیو های منتخب

مستند سوسای اویاما دست خدا(زیر نویس فارسی)

۵/۰۰۰ تومان
مسابقات جهانی کیوکوشین  2016 ماتسویی

۴/۰۰۰ تومان
فران کمبات

۴/۰۰۰ تومان
جوجیتسو هنر مبارزه

۴/۰۰۰ تومان
آموزش دفاع در مقابل چاقو 2

۴/۰۰۰ تومان
آموزش شکستن اجسام سخت

۴/۰۰۰ تومان
جوجیتسوی برزیلی

۴/۰۰۰ تومان
جوجیتسو، تکنیک های ممنوعه

۴/۰۰۰ تومان
تونفا برای دفاع شخصی

۴/۰۰۰ تومان
ساواته، تکنیک های قهرمانی من

۴/۰۰۰ تومان
آیکیدو هنر جذب نیروی حریف

۴/۰۰۰ تومان
آموزش آیکیدو توسط پاتریشیا گوه ری

۴/۰۰۰ تومان
آموزش سلاح های نینجا

۴/۰۰۰ تومان
آموزش پرتاب شوریکن

۲/۷۰۰ تومان
بدنسازی رزمی با وزنه برای رزمی کاران

۴/۰۰۰ تومان

آخرین مطالب وبلاگ

چگونه در جوجیتسو پیشرفت کنیم؟

بسیاری بر این باورند که دنیای کنونی هنرهای رزمی دنیای جوجیتسو است. امروزه بیشتر مبارزان سعی می کنند که بهتر شده و توانایی های خود را برای مبارزه در قفس یا همان بازی در حرفه ای ترین لیگ مبارزه دنیا یعنی UFC آماده کنند.
اکنون می دانیم که

چگونه در حمله های خیابانی غافلگیر نشویم؟

می توان با استفاده از راه حل هایی هنرهای رزمی را به صورت کاربردی در آورده و از آن در صورت نیاز در خارج از باشگاه استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که بسیار مهم است که قادر باشید بین حفظ تکنیک ها و انجام دادن آنها در موقعیت هایی که تحت فشار

قهرمانان هنرهای رزمی باید چه خصوصیاتی داشته باشند؟

یکی از قهرمانان سابق کاراته به نام جیون ری که دارای کمربند مشکی می باشد نگاهی به خصوصیات قهرمانان هنرهای رزمی انداخته است و در این بین توانسته 7 نکته اساسی در مورد آنها کشف کند.
در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به برسی این 7 ویژگی

چگونه پرش خوبی در والیبال داشته باشیم؟

انجام پرش های خوب یکی از اصلی ترین مهارت هایی می باشد که هر بازیکن والیبال باید آن را یاد بگیرد. انجام پرش های خوب و بلند به اسپکرهای تیم این امکان را خواهد داد که ضرباتی مهار نا پذیر بزند.

برای اینکه بتوانید پرش های خوب و با ارتفاعی

3 دلیل برای نشان دادن اینکه کاراته بهترین هنر رزمی جهان است

کدامیک از هنرهای رزمی بهترین هستند؟
این یک بحث قدیمی است.
مبارزان، محققان، اساتید و افراد زیادی قرن ها بر سر این موضوع با هم مجادله داشته اند و هرگز به یک نتیجه گیری واقعی در مورد اینکه بهترین هنر رزمی کدام است نرسیده اند.
چرا؟
دلیل

5 راه هوشمندانه برای پیشرفت سریع در کاراته

دوست دارید که در کاراته پیشرفت کنید؟
بله همینطور است، همه ما این را می خواهیم.
متاسفانه بعضی اوقات احساس می کنیم که پیشرفت ما به کندی انجام می شود و یا اینکه حتی متوقف شده است.
بخصوص زمانیکه یک رزمی کار سطح بالا باشید. تحقیقات

چگونه در موی تایی پشرفت کنیم؟

به طور معمول افرادی که در تازه وارد دنیای هنرهای رزمی شده اند از شور و شوق زیادی برخوردار هستند. عده ای از اساتید هنرهای رزمی بر این باورند که دوران تازه کار بودن مدت زمان مخصوص به خود را دارد و کوتاه تر نخواهد شد، اما امروزه این اعتقاد منسوخ شده است.

چگونه در برابر حملات با چاقو از خود دفاع کنیم؟

ازجمله مبارزات سخت و ترسناک در دفاع شخصی رویارویی با فردی است که با چاقو به سمت شما حمله ور شده است. مقابله با چنین افرادی سخت و همچنین ترسناک است.

چه افراد مبتدی باشند و چه اینکه حرفه ای و آموزش دیده می توانند به راحتی با یک چاقو

چه عضلاتی برای مبارزه مهم هستند؟

یکی از عوامل تعیین کننده در مبارزات بدون شک قدرت عضلات است. ضربه ای که شما می زنید به هر اندازه که تکنیکی باشد اگر عضلات قوی نداشته و ضربه تان قدرت کافی نداشته باشد بی فایده است.
اکنون که می دانید قدرت در مبارزه مهم است این سوال بوجود می

دفاع در مقابل حملات با چاقو


برخی از افراد بر این عقیده اند که کنترل درگیری هایی که با سلاح گرم صورت می گیرند دشوارتر از درگیری هایی می باشند که با سلاح های سرد اتفاق می افتند. در حالی که آمار چیز دیگری را نشان می دهد، بر اساس تحقیقات و آمار منتشر شده در درگیری های با