سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

19 قانون اصلی فوناکوشی در کاراته

19 قانون اصلی فوناکوشی در کاراته
تاریخ ارسال:۱۳۹۴/۱۲/۱ بازدید کنندگان:۳۹۶ نویسنده:سامان موسوی

اصول اخلاقی آنچنان در کاراته دارای اهمیت بوده اند که اولین چیزی که اساتید کاراته به شاگردان خود می آموختند رعایت اصول اخلاقی بود. کاتا ازجمله موارد مهمی بوده که در گذشته اساتید از آن برای آموزش اصول اخلاقی استفاده می کردند. انجام تمرینات سنگین و طولانی در کاتا چنان استقامت و صبری در کاراته ایجاد می کند که خود باعث پرورش روح و جسم افراد می شود. استاد اویاما در کتاب خود با نام "راه کاراته" در مورد اصول اخلاقی، رعایت ادب نزاکت را لازمه رسیدن به موفقیت می داند و در این مورد می گوید:

 

بنده راه کاراته که راه انسانیت است را انتخاب کردم که در نهایت به بهشت ختم می شود. تنها بودن در این راه هیچ اهمیتی ندارد اما همه باید قدم در راه انسانیت بگذاریم و نباید از این راه خارج شویم. اویاما در ادامه می گوید که گوشه نشینی و انزوا از جامعه کار درستی نیست. اگرچه درک و فهم این سخنان برای یک کاراته کار مبتدی کار سختی است اما در صورتی که مربی خوبی داشته باشد که با اصول اصلی کاراته آشنا باشد هدف اصلی و قوانین آن را به او آموزش خواهد داد. کسی که در کاراته قدم بر می دارد باید همراه با پرورش جسم خود به هدف اصلی کاراته که ارتقای فهم و شعور همراه با پرورش جسم است دست یابد.

 

فوناکوشی

 

استاد فوناکوشی که او هم از اساتید برجسته کاراته و بنیانگذار سبک شوتوکان می باشد بر رعایت اصول و قوانین کاراته از جانب کاراته کار تاکید فراوانی می کند. استاد فوناکوشی دیدگاه و نظرات خود در مورد کاراته را در 19 قانون جمع بندی کرده است و آن را برای نسل های آینده به یادگار گذاشت. هر کسی که در کاراته شروع به کار می کند ملزم به رعایت این قوانین می باشد. این قوانین مهم که استاد فوناکوشی آنها را تدوین کرده است عبارتند از:

 

1.      به یاد داشته باشید که کاراته با احترام شروع شده و با همان پایان می یابد.

2.      وقتی که به بیرون از منزل می روید احساس کنید که با صدها دشمن مواجه هستید، به همین دلیل همیشه آماده باشید.

3.      کاراته باعث پرورش روحیه پرهیزکاری می شود.

4.      ابتدا به شناخت خود بپردازید سپس شروع به شناخت دیگران کنید.

5.      تکنیک های ذهنی و روحی بر تکنیک های جسمانی دارای برتری می باشند.

6.      در صورتیکه بی توجه و غافل شوید منجر به بدشانسی شما می شود.

7.      کاراته کاری برای تمام عمر انسان است.

8.      اجازه دهید ذهنتان در کاراته آزادانه به حرکت بپردازد.

9.       با هر چیزی که مواجه می شوید جنبه ای از کاراته است، حقیقتی شگفت انگیز را در آن جستجو کنید.

10.  کاراته مثل آبی است که در حال جوشیدن است، در صورتیکه شعل آتش را کم کنیم آب از جوشیدن باز خواهد ایستاد.

11.  به فکر برنده شدن نباشید بلکه به بازنده نشدن فکر کنید.

12.  با توجه به قدرت و ویژگی های حریف به او ضربه بزنید.

13.  تصور کنید که دست و پاهای شما مانند یک شمشیر تیز و برنده هستند.

14.  سعی کنید با استراتژی های معمول و طبیعی دست به مبارزه بزنید

15.  بر روی تکنیک هایی تمرکز کنید که با فرم بدن شما متناسب بوده و همخوانی دارند.

16.  به یاد داشته باشید که کاتا را همیشه باید صحیح انجام دهید.

17.  هیچ حمله آغازینی در کاراته وجود ندارد.

18.  نقاط قوت و ضعف بدن خود را شناخته و در صدد برطرف کردن نقاط ضعف خود باشید.

19.  به طور پیوسته ذهن خود را صیقل دهید.

 

امیدوارم افرادی که در این راه قدم می گذارند به تعالیم و توصیه های استاد خود توجه کرده و قوانین و اصولی را که بزرگان کاراته آنها را تدوین کرده اند فراموش نکنند و به طور پیوسته بر اصول اخلاقی کاراته پایبند باشند.

برچسب ها: کاراته اویاما
پست های مشابه
ارسال نظر
Captcha