سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

آموزش بدنسازی زندانیان آمریکا 5 - بارفیکس یک دستی

 عنوان انگلیسی: Convict Conditioning, Volume 5: Maximum Strength: The One-Arm Pullup Series


DVD پنجم از سری آموزش بدنسازی زندانیان به آموزش بارفیکس یک دستی اختصاص یافته است.مجموعه آموزشی بدنسازی زندانیان بهترین مرجع آموزش بدنسازی بدون وزنه و در منزل است این روش آموزش از روش هایی که زندانیان آمریکایی برای آماده کردن خود در سلول های انفرادی در حالی که هیچ دسترسی به وسایل و لوازم ورزشی نداشته اند گرفته شده است.
تمرینات انتخابی در این مجموعه های آموزشی طوری است که شما پس از اجرای تمرینات هر ویدیو در پایان ویدیو می توانید حرکت را انجام دهید.
تنها درصد بسیاری ناچیزی از جمعیت قادر به انجام این حرکت هستند.

آموزش بارفیکس یک دستی

کالاهای مشابه

ارسال نظر
Captcha