چگونه به خوبی مشت بخوریم؟

علی رغم تمامی صحبت هایی که از اساتید هنرهای رزمی می شنوید، در حقیقت هیچ علم واقعی وجود ندارد که توانایی مشت خوردن بدون آسیب زدن را پشتیبانی کند. اما روش هایی وجود دارد که می توانیم آنها را اتخاذ کرده و به جذب مشت ها کمک کنیم، به این معنی

کاتا برای چه چیزی مناسب است؟

کاتا یک کلمه ژاپنی به معنای اشکال یا الگوهای حرکت می باشد که همیشه بخش بزرگی از هنرهای رزمی سنتی بوده است. سنت گرایان کاتا را به عنوان یک ابزار زروری آموزش هنرهای رزمی توصیف می کنند و در کاراته بیشتر در نبردهای خیالی علیه حریفان متعدد استفاده می شود.
ممکن

چیزهایی که فقط یک رزمی کار می فهمد

به عنوان رزمی کار، شما درگیر رشته منحصر به فردی هستید که معدود افراد خارج از این زمینه واقعا در یک سطح عمیق آن را درک می کنند. طلبیعتا این بدین بعناست که مواردی وجود دارد که فقط شما و هم رزمانتان آنها را می فهمید. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی آموزش

ویدیو: 5 دلیل جذاب برای پیوستن به کاپوئرا

هیچ چیز مانند کاپوئرا شبیه رقص نیست. هر وقت نمایش داده می شود ترکیب دوست داشتنی از حرکات شاد، موسیقی، آکروبات های شگفت انگیز و مهارت است. کاپوئرا در ابتدا به عنوان یک هنر رزمی که به صورت رقص پنهان شده بود ایجاد شد، به همین دلیل جای تعجب نیست که

ویدیو: چگونه می توان با هنرهای رزمی در مقابل چاقو از خود دفاع کرد

وقتی صحبت از دفاع شخصی می شود در برابر سلاح چیزهای زیادی وجود ندارد. منظور از سلاح در این مقاله چاقو است. حمله با چاقو می تواند از جلو یا پشت اتفاق بیافتد. حمله با چاقو مستلزم نزدیک بودن به فرد مورد نظر است و این یکی از مزایایی است که اگر