سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

ویدیو های منتخب

موی تای- تکنیک های پایه

۷/۰۰۰ تومان
تمرینات کونگ فو با سلاح و بدون سلاح

۷/۰۰۰ تومان
تمرین و کشش

۷/۰۰۰ تومان
آموزش پا باز (180 درجه)

۷/۰۰۰ تومان
فول کنتاکت از مبتدی تا پیشرفته

۷/۰۰۰ تومان
آموزش ضربات پیشرفته

۷/۰۰۰ تومان
ضربات آکروباتیک

۷/۰۰۰ تومان
آموزش کومبو - ضربات پای ترکیبی

۷/۰۰۰ تومان
نانچیکو

۷/۰۰۰ تومان
77 ضربه پا

۱۱/۰۰۰ تومان
تونفا- کبری

۶/۰۰۰ تومان
آموزش نانچیکو

۷/۰۰۰ تومان
جوجیتسو برزیلی- ترکیبات قلاب هنرهای رزمی

۷/۰۰۰ تومان
جوجیتسوی برزیلی-  BERIMBOLO - CROSS-FACE

۷/۰۰۰ تومان
جوجیتسوی برزیلی- تکنیک های پیشرفته

۷/۰۰۰ تومان

آخرین مطالب وبلاگ

ویدیو: اعجوبه های تمرین در سال 2018

در این ویدیو بهترین تمرینات و ورزشکاران سال 2018 را مشاهده خواهید کرد

ویدیو: بهترین ناک اوت های تاریخ مسابقات ufc

این ویدیو شامل بهترین و زیباترین ناک اوت های طول تاریخ مسابقات UFC می باشد

ویدیو: تمرینات زیبای بدنسازی

ویدیویی زیبا در مورد تمرینات بدنسازی که چند جوان حرفه ای در پارک انجام می دهند

ویدیو: کونگ فو در برابر کیک بوکسینگ

در این ویدیو مبارزه بین رزمی کاران کونگ فو و کیک بوکسینگ را مشاهده خواهید کرد

ویدیو: حرکات و تکنیک های زیبای تکواندو

در این ویدیو از سایت ژیار آنلاین نگاهی به حرکات و تکنیک های زیبای تکواندو و دیگر هنرهای رزمی خواهیم انداخت

بوکس یا mma؟ کدامیک خطرناک تر هستند؟


با روند اخیر محبوبیت MMA، بطور مداوم از خود می پرسم که چرا چنین ورزش خطرناکی بوجود آمده است؟ هرچند MMA خطرناک است اما آنطور بد نیست که فکر می کنید. می توان گفت بوکس هم از نظر خطرناکی دست کمی از MMA ندارد زیرا از طریق ضربه های

6 دلیل که نشان می دهند جوجیتسوی برزیلی زندگی تان را عوض می کند


جوجیتسوی برزیلی از راههای زیادی زندگی من را عوض کرده است، بعضی از آنها را هنگامی که شروع به نوشتن این مقاله کردم توانستم بفهمم. هرچند که من نمی خواهم این مقاله را در مورد خودم بنویسم اما معتقدم جوجیتسوی برزیلی از راههای مختلفی می

5 هنر رزمی کشنده در دنیا

فرم های هنرهای رزمی عمدتا به منظور آماده کردن یک شخص به منظور دفاع از خود در برابر حملات ناگهانی و خشونت آمیز توسعه یافت. همچنین برخی از اشکال مبارزه ای برای ارتقا ذهنی پدید آمدند و معنویت را در یک فرد افزایش می دهند. با این حال، چند سبک

چرا بروس لی به عنوان یک افسانه در دنیای هنرهای رزمی شناخته می شود؟

خود را با آنچه که مفید است وفق دهید، آنچه که غیر مفید است را رد کنید و آنچه که بطور خاص مختص شما است را اضافه کنید این نقل قولی عمیق توسط هنرمند بزرگ، بازیگر و کارگردان یعنی بروس لی می باشد. او که اسم اصلیش Lee Jun-fan است در سانفرانسیسکو

همه چیزهایی که باید در مورد کراو ماگا بدانید

کراو ماگا (Krav Maga) در سال 1930 توسط Imi Lichtenfeld بنا نهاده شد که معنی آن مبارزه با تماس مستقیم می باشد. کراو ماگا یک فرم ترکیبی از MMA است که ترکیبی از موی تای ، بوکس ، جوجیتسوی برزیلی ، کاراته ، کشتی ، آیکیدو و جودو می باشد که هدف