آموزش مبارزات تکواندو

عنوان انگلیسی:Full-Contact & Taekwondo. Super Sparring

این ویدیو توسط Tomaz Barada یکی از بهترین قهرمانان جهان در رشته تکواندو آماده شده است.Tomaz Barada 6 بار قهرمان ITF اروپا و سه بار قهرمان ITF جهان شده است.
در این ویدیو استراتژی های مبارزه در مسابقات فول تکواندو را یاد خواهید گرفت.نحوه ضربات دست و ترکیب آنها همراه با ضربات پا و همچنین نحوه صحیح ضربات پا بر روی میت را یاد خواهید گرفت بعد از آن می توانید تکنیک هایی را که در قسمت اول بر روی میت انجام دادید در مبارزه با حریف یاد بگیرید که در آن Tomaz Barada به همراه مربی خود این تکنیک ها را در مبارزه ای دو نفره انجام می دهند.