عنوان انگلیسی: Okinawa strengthening
یوچی ریو (Uechiryu) که متخصص کاراته و مدیر فنی اروپایی است در این DVD نحوه تقویت خود در کاراته را همانند آنچه که در جزیره اوکیناوا تمرین می شود به شما آموزش می دهد. کار تقویت باید بخشی از آموزش هر بودوکا (budoka) باشد که به دنبال حداکثر بهره وری است. این کار به شما کمک می کند که بتوان بدون دردسر قدرت خود را در هنگام زدن ضربات افزایش دهید.
اما باید مواظب باشید که تقویت با احتیاط انجام شود زیرا خطر آسیب دیدگی بدن وجود دارد. این کار باید هوشمندانه و با یک روش دقیق و به صورت تدریجی انجام شود. سنسی تاکمی تاکایسو (Takemi Takayasu) که دان 7 کاراته است با اطلاعات و راهنمایی هایی که انجام می دهد شما را به اهداف مورد نظرتان که مقاومت بیشتر و کارایی بهتر است هدایت می کند. سنسی تاکایسو همان شیوه یوچی ریو را که خصوصیات برجسته ای برای تقویت اندام ها دارد را بکار می گیرد.
شما با استفاده از این محصول آموزشی، اسرار تقویت اوکیناوا را خواهید آموخت.
