عنوان انگلبسی: Traditional Chinese wrestling: Shuai-Jiao
** سرعت، انعطاف پذیری و بهره وری
شائو جیائو (shuai-Jiao) قدیمی ترین هنر رزمی چینی است که برای بیش از 5 هزار سال نقش مهمی در تمدن چین ایفا کرده و همواره به دنبال هماهنگی کامل بین روح و بدن بوده است. در غرب، هنر رزمی همیشه با هنر مبارزه مرتبط است، اما کشف این رشته، موفق به حفظ ارزش های اخلاقی سنتی شده است. ازجمله چیزهایی که ممکن است شیوه تفکر ما را تغییر دهند می توان به کنترل خود، وفاداری،داشتن حسن نیت، نوع دوستی و غیره اشاره کرد.
هنر پرتاب یا زدن Shuai-Jiao تسلط بر عدم خشونت را بهبود می بخشد. در واقع، این تکنیک های خاص تنها زمانی کار می کنند که مبارز می داند چگونه خود را با شرایط سازگار کرده و از قدرت حریف جهت شکست او استفاده کند. The Shuai به ویژه گوش دادن و مشاهده جنگجویان را توسعه می دهد. Yan Zumou در سال 1940 در چین متولد شد، هنگامیکه او 14 ساله بود شروع به تمرین کشتی مبارزه ای چینی کرد. او در سال 1958 به موسسه ورزشی شانگهایی تحت نظارت استاد Zhou Sibing رفت، دیپلمش را در سال 1963 بدست آورد که بعدها معادل فرانسوی آن به رسمیت شناخته شد.
در این DVD، شما جوهره و ماهیت Shuai-Jiao، تاریخچه، پایه ها و همچنین تکنیک های آن را کشف خواهید کرد.
