دفاع شخصی وینگ چون
wing chun self-defence
این آموزش در 3 سی دی توسط استاد ونگ استاد وینگ چون اجرا می شود.ویدیوئی متفاوت با سایر آموزشها در این زمینه است.حاوی نکاتی است که فرد می تواند به راحتی موقعیت های درگیری خیابانی را بسنجد و عکس العمل مناسب انجام دهد.
بیشتر بر روی اجرای تکنیک دست و پا در فاصله نزدیک تاکید شده است.حرکات کوتاه و قوی دست و پا خیلی بیشتر از آنکه فکر می کنید می تواند جان شما را نجات دهد.
در این آموزش از حرکات ساده ای استفاده شده است که هر فرد مبتدی به راحتی می تواند آنها را انجام دهد اما تاثیر آن به اندازه ضربات یک فرد حرفه ای در این رشته است.
نظرات کاربران