لیست پستها برچسب هنر رزمی

هیچ چیزی به اندازه ی دیم ماک، ورزش های رزمی جهان را تابحال متحول نکرده است. شما چه نام چینی آن، دیم ماک، یا نام ژاپنی آن، کیوشوجوتسو و نام انگلیسی آن ،(pressure point) نقاط فشار را نام ببرید نتیجه یکیست . افرادی که روی تکنیک های مهم تر ورزش های رزمی تمرین دارند ادعا می کنند که نقاطی در بدن است که

چی کونگ دانشی است که به مطالعه و بررسی میدان انرژی در بدن انسان می پردازد وکسب مهارت و تسلط درآن به صرف وقت ( گذشت زمان ) نیاز دارد. چی کونگ هنری گسترده ،پیچیده و حساس می باشد. هنرجوی واقعی چی کونگ باید کتب، مقالات مختلفی که به ویژه طی سال های اخیر راجع به این هنر به چاپ رسیده و در دسترس عموم قرار

انتخاب یک برنامه ی اشتباه هر کسی دلیل خاص خود را برای شروع هنرهای رزمی دارد و ما بسیاری از آن دلایل را می دانیم. اما دلایلی را هم می دانیم که چرا عده ای ورزش های رزمی را ترک کرده و یا اصلا به طرف آن ها نمی روند. دلیل عمده ی ترک بسیاری از رزمی کاران سرخوردگی آنان از برنامه ی غلط و خسته کننده و

بیایید ازنزدیک به ورزش های رزمی آیکیدو، جودو، کاراته و جوجیتسو که فرم های مختلف و زیبایی از ورزش های رزمی مرتبط با کشور ژاپن هستند نگاهی بیاندازیم. از آنجایی که تعداد هنرهای رزمی بسیار زیاد است و عده ای از آنها تفاوت اندکی با هم دارند و عده ای دیگر تنها در نوع استراتژی و تاکتیک ها فرق دارند، مقایسه

اگر قرار است با نانچیکو تمرین کنید یکی از مهمترین نکاتی که باید مورد توجه قرار دهید اندازه آن است.همچنین نوع تمرین شما هم ممکن است بر روی اندازه ای که می خواهید مورد استفاده قرار دهید تاثیر می گذارد. برای مثال نانچیکویی که برای freestyle (بیشتر حرکات نمایشی) مورد استفاده قرار می دهید با نانچیکویی که

استخوانها از تجمع فیبر ها تشکیل شده اند که در طول استخوانها به صورت موازی در کنار هم قرار گرفته اند.این نوع ساختار ترکیب نا همسانی را تشکیل می دهد. با یک ضربه عمودی به این فیبر ها در سطح تماس 1 سانتیمتر مربع، استخوانها می توانند بدون شکستن تا 10000 ژول انرژی را تحمل کنند. با ضربه ای با زاویه

تمام تکنیک های نانچیکو بر پایه نرمی این اسلحه طراحی شده اند.زمانی که با نانچیکو ضربه می زنیم سه نیرو با هم جمع می شوند. نیروی تولید شده توسط گشتاور بازویی که حرکت را انجام می دهد. نیروی گشتاور بدن که با حرکت همگام است. نیروی گشتاور خود نانچیکو جمع این سه نیرو افزایش قابل ملاحظه ای را در

چگونه نانچیکو تمرین کنیم فرقی نمی کند که یک رزمی کار حرفه ای باشید و یا یک رزمی کار نیمه وقت، ویا اینکه عاشق فیلم های بروسلی باشید یادگیری نانچیکو، کاری لذت بخش است و ارزش وقت گذاشتن دارد در این مطلب چند نکته را برای تمرین در منزل به شما خواهیم گفت. 1- یک نانچیکوی تمرینی بخرید. نانچیکوی تمرینی

تمرین هنر رزمی آرزوی بسیاری از مردم است اما همه آنها به یک میزان به باشگاه و منابع مورد نیاز برای تمرین، به یک اندازه دسترسی ندارند. این مقاله در مورد این مبحث است که چگونه می توان در منزل هنر رزمی تمرین کرد. 1- تحلیل کنید.به بدنتان نگاه کنید و تعدادی کتاب آناتومی را مطالعه کنید ببینید در کجای

هنگامی که یک مسابقه هنر های رزمی را نگاه می کنید در نگاه اول ممکن است بسیار ساده به نظر بیاید اما در حقیقت صدها ساعت تمرین طاقت فرسا برای آماده شدن در سطح این مسابقات لازم است.فاکتور های زیادی در موفقیت در مسابقات هنر های رزمی همانند کیوکوشین، دخالت دارد تعداد این عوامل بسیار بیشتر از آن چیزی است