سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

لیست پستها برچسب تکواندو

تکواندو و تناسب اندام

تکواندو و تناسب اندام
سامان موسوی ۱۳۹۸/۴/۳۱ بازدید:۱۶۳

تکواندو یکی از هنرهای رزمی محبوب می باشد که در بیش از 180 کشور و توسط افراد مختلف تمرین می شود و بطور کلی برای سلامتی بدن مفید است (هر چند که شواهد علمی زیادی در این زمینه در دست نیست!). علی رغم محبوبیتی که تکواندو دارد مطالعات بسیار کمی در مورد مزایای سلامتی آن صورت گرفته است. تمرین

بیشتر بخوانید