لیست پستها برچسب تای چی

موریهیه اوشیبا، بنیان گذار سبک آیکیدو، سال 1883 در روستای تاناب ژاپن به دنیا آمد. او تنها پسر بازمانده ی خانواده از خانواده ای با یک پدر موفق و یک مادر فرهنگی بود که موریهیه را برای خود هدیه ای از آسمان می دانستند. تولد قبل از موقع موریهیه باعث نارسایی هایی در رشد طبیعی وی شد به طوری که پس از کامل بالغ

تای چی چوان بمعنای مشت متعالی یا مشت بزرگ نهایی و سبکی شمالی است که جزو سه سبک اصلی و درونی می باشد و تای جی ‫Tai Ji ( مشت زنی با حریف موهومی ) ، بوکس سایه ای ، یوگای چینی و سبک رقص میمون نیز نامیده می شود . قدمت تاریخی آن به 4700 سال پیش و به طوماری از ابریشم ، معروف به هوانگ تای یا نسخة

قبل از تصمیم گیری برای انتخاب یک هنر رزمی و ادامه ی آن باید واقعا در این مورد تحقیق کنید تا در آخر از تصمیم اشتباه خود پشیمان نشوید . این مقاله شامل نکات ارزنده ای است که می تواند شما در امر انتخاب سبک رزمی خود قبل از شروع کمک کند . 1- تنظیم بودجه : بعضی از هنرهای رزمی سرمایه گذاری خاصی

چی کونگ دانشی است که به مطالعه و بررسی میدان انرژی در بدن انسان می پردازد وکسب مهارت و تسلط درآن به صرف وقت ( گذشت زمان ) نیاز دارد. چی کونگ هنری گسترده ،پیچیده و حساس می باشد. هنرجوی واقعی چی کونگ باید کتب، مقالات مختلفی که به ویژه طی سال های اخیر راجع به این هنر به چاپ رسیده و در دسترس عموم قرار

مدیتیشن در لغت به معنی تفکر و تعقل است اما در اصطلاح به یک سری تمرینات آرام اطلاق می شود. مدیتیشن استرس روزانه را با افزایش آرامش درونی از بین می برد, مطمئنا شما هم به این تمرین برای آرامش پیداکردن و احساس آسودگی کردن نیازمندید پس در ادامه ی مقاله آموزش تمرینات مدیتیشن را دنبال کنید . اگر استرس ناشی

آشنایی با تای چی مبارزان بلند پرواز و مبارزه دست به دست، آیا این همان چیزی این که در مورد تای چی فکر می کنید ؟ شاید وقت آن است که دوباره به بررسی مفاهیمی در مورد این رشته باستانی چینی بپردازیم که اغلب به عنوان یک سیستم از حرکات مدیتیشن استفاده می شود. همچنین تای چی را با نام تای چی چوان نیز

تای چی، اساسا یک هنر رزمی است که تکنیکهای آن با روشهای پرورش و انتقال انرژی درونی که در زبان چینی آن را چی(Chi) مینامند درآمیخته است. امروزه میلیونها نفر اعم از بانوان و آقایان در سنین مختلف در سراسر جهان به تمرینات تای چی میپردازند و آن را به عنوان ورزشی مفید و سلامت بخش میشناسند. مفهوم

تای چی استرس و اضطراب شما را کاهش می دهد و به تناسب و انعطاف پذیری بدن شما کمک می کند . اگر شما به دنبال راه های کاهش استرس باشید مطمئنا با تای چی (TIE-CHEE) برخورد می کنید . تای چی در اصل برای افزایش خود ایمنی بدن گسترش یافته و ظریف ترین شکل و آرایش از تمریناتی است که امروزه برای کاهش استرس استفاده