سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان
ZhiarOnline.Models.SiteModel SiteModel

لیست پستها برچسب هنر رزمی

چگونه بدون اینکه دچار مشکل شویم از هنرهای رزمی لذت ببریم؟

چگونه بدون اینکه دچار مشکل شویم از هنرهای رزمی لذت ببریم؟
سامان موسوی ۱۳۹۴/۱۲/۳ بازدید:۱/۸۲۶

هنرهای رزمی نیازمند سطح بالایی از نظم انضباظ می باشند. برای برخی از هنرآموزان این عنصر سخت ترین قسمت یادگیری هنرهای رزمی می باشد. در حالیکه باشگاه ها در رسمی بودن، رفتار مورد انتظار و سطح کلی نظم و انضباظ با هم متفاوت هستند اما هدف نهایی همه آنها آموزش هنرهای رزمی می باشد و بر روی آموزش آن متمرکز

بیشتر بخوانید

اشتباهی که ممکن است هنگام شروع تمرین هنرهای رزمی انجام دهید

اشتباهی که ممکن است هنگام شروع تمرین هنرهای رزمی انجام دهید
سامان موسوی ۱۳۹۴/۸/۲۰ بازدید:۴/۸۲۴

انتخاب برنامه اشتباه هر کس برای شروع تمرین در هر یک از رشته های هنرهای رزمی دلیل مختص به خود را دارد. من از صدها نفر در مورد دلیل آنها برای شروع کار با هنر رزمی سوال پرسیده ام و در مقابل از کسانی که تمرین هنرهای رزمی را ترک کرده اند دلیلشان را پرسیده ام. دلایل زیادی برای ترک هنر رزمی وجود دارد

بیشتر بخوانید

سبک های مختلف هنرهای رزمی

سبک های مختلف هنرهای رزمی
آشتی مولائی ۱۳۹۴/۸/۲ بازدید:۳/۵۷۳

هنرهای رزمی دارای سیستمی از تمرینات مدون و سنت های مبارزه ای می باشند. هدف اصلی هنرهای رزمی ، شکست رقیب و دفاع از خود در برابر تهدیدات فیزیکی است. هنرهای رزمی دارای سبک های مبارزه ای زیادی هستند. آن ها شامل سبک های ایستاده، زمینی، گلاویزی، پرتابی، وابسته به سلاح، کم شدت یا مراقبه ای هستند. سبک های ایستاده

بیشتر بخوانید

هفت اشتباهی که نباید در انتخاب باشگاه هنرهای رزمی بکنید.

هفت اشتباهی که نباید در انتخاب باشگاه هنرهای رزمی بکنید.
آشتی مولائی ۱۳۹۴/۷/۱۸ بازدید:۲/۸۳۷

در نهایت تمامی بحث ها درباره ی هنرهای رزمی به این جمله خواهید رسید که کدامیک از هنرهای رزمی، برایتان مناسب تر است؟! هنری را انتخاب کنید که برایتان جذابیت داشته باشد و متناسب با روحیه تان باشد. پس یک هنر رزمی مناسب و موثر انتخاب کنید. موی تای، یکی از بهترین هنرهای رزمی حالت ایستاده است. جوجیتسوی

بیشتر بخوانید

تکنیک های وینگ چون برای مبارزات نزدیک و خیابانی

تکنیک های وینگ چون برای مبارزات نزدیک و خیابانی
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۶/۱۸ بازدید:۵/۹۷۷

در هنر های رزمی مکتبی وجود دارد که می گوید اگر می خواهید از حریف تان جا نمانید، باید روش مبارزه تان را تغییر دهید. برای مثال: اگر شما فایتر هنرهای ایستاده هستید و با یک کشتی گیر مواجه می شوید، باید فورا روش خود را به حالت کشتی و گلاویز شدن تغییر دهید. تکنیک گلاویزی تان باید از گلاویز شدن یک کشتی گیر

بیشتر بخوانید

دفاع شخصی خیابانی: هیچ هنر رزمی بهتر از شوتوکان کاراته وجود ندارد.

دفاع شخصی خیابانی: هیچ هنر رزمی بهتر از شوتوکان کاراته وجود ندارد.
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۶/۱۶ بازدید:۷/۲۶۹

فرض کنید شما در هنگام نیمه شب در خیابانی تنها هستید، مورد حمله یک مهاجم قرار می گیرید. او بدون هیچ ترسی به شما نزدیک می شود، از شما پول می خواهد و شما را تهدید می کند و زندگی تان را به خطر می اندازد. آیا شما تسلیم می شوید و نام تان را به فهرست قربانیان اضافه می کنید؟ یا خودتان را کنترل می کنید، باهاش

بیشتر بخوانید

4 پارادوکس بوکس و مبارزه

4 پارادوکس بوکس و مبارزه
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۶/۸ بازدید:۴/۸۲۶

من سال های زیادی است به عنوان شاگرد و مربی در بوکس و هنرهای رزمی مطالعه داشته ام. من به این نتیجه رسیده ام که مبارزه ابهام و تناقض دارد. در اینجا به چهار پارادوکس مبارزه اشاره می کنیم. 1. ضربه زدن و حرکت کردن شاید مشهور ترین نقل قولی که تاکنون در مورد بوکس شنیده ام، از بزرگ ترین بوکسر تا

بیشتر بخوانید

تاریخچه کاپوئرا

تاریخچه کاپوئرا
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۶/۸ بازدید:۳/۰۸۵

کاپوئرا یک هنر رزمی همراه با رقص است که از قرن 16 ام در برزیل سرچشمه گرفته است. اگرچه امروزه کاپوئرا با محبوبیت پررونق آکروباتیک های خیابانی از جمله پارکور در همه جا انجام می شود، تاریخچه و منشا آن مرموز باقی مانده است. فلسفه ی این سبک این است که حریف را به عنوان دشمن در نظر نمی گیرند، بلکه می گویند

بیشتر بخوانید

کاپوئرا چیست؟

کاپوئرا چیست؟
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۶/۷ بازدید:۶/۱۲۹

هر کس که تاکنون نمایشی از کاپوئرا را دیده باشد، بلافاصله تشخیص می دهد که این هنر شبیه هیچ کدام از هنرهای رزمی که تاحالا دیده است، نیست. کاپوئرا دارای ترکیبی از حرکات رقص، تعادل ذهنی، قدرت فیزیکی، موسیقی و حسی قوی از هنر و فیتنس است. هنرجوی کاپوئرا با استفاده از حرکات رقص و تکنیک های آکروباتیک از خود

بیشتر بخوانید

هنر در هنرهای رزمی

هنر در هنرهای رزمی
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۵/۲۰ بازدید:۱/۹۰۸

از دیدگاه بسیاری از رزمی کاران عبارت هنرهای رزمی آنطور که لازم است پیچیدگی های سیستم های مورد مطالعه ی ما را در این زمینه ها در بر نمی گیرد. به علاوه، تناقضی بین رزمی بودن و هنری بودن چیزها وجود دارد و رزمی کاران حرفه ای بیشتر روی تاثیر فیزیکی این سیستم ها تاکید می کنند. به نظرم می توانیم آنها را هنر

بیشتر بخوانید