سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

لیست پستها برچسب مبارزات آزاد

چند دلیل که چرا mma یکی از بهترین ورزش های دنیاست

چند دلیل که چرا mma یکی از بهترین ورزش های دنیاست
سامان موسوی ۱۳۹۸/۱۰/۲۹ بازدید:۱/۲۵۷

هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) یکی از پرطرفدارترین ورزش ها در آمریکا می باشد. UFC مروج اصلی آن بوده و نقش پر رنگی در این بین ایفا می کند. اما برای بسیاری از افراد ممکن است که MMA یک ورزش کاملا وحشیانه به نظر برسد. این ورزش که از ترکیب حرکات و تکنیک های مختلف دیگر سبک های رزمی بوجود آمده است به

بیشتر بخوانید

نحوه آماده کردن خود برای مبارزه

نحوه آماده کردن خود برای مبارزه
سامان موسوی ۱۳۹۷/۱۱/۷ بازدید:۱/۷۶۴

فرقی نمی کند که شما یک مبارز آماتور باشید یا کسی هستید که دوست دارید خود را برای بدترین شرایط آماده کنید، اصول آموزشی وجود دارند که می توانند به هر رزمی کاری کمک کنند. شما باید همه چیز را از بهترین تمرین های آموزشی، دانستن اینکه خوردن چه غذاهایی برای شما مفید است و همچنین انواع مختلف هنرهای

بیشتر بخوانید

چگونه می توان مبارزه را به طور موثر انجام داد؟

چگونه می توان مبارزه را به طور موثر انجام داد؟
سامان موسوی ۱۳۹۷/۱۰/۲۶ بازدید:۵۸۰

این مقاله برای این نوشته شده تا به شما کمک کند که اگر در یک وضعیت خطرناک گیر افتادید بتوانید در سریع ترین زمان ممکن آن را خاتمه دهید. ممکن است فرض کنید که ممکن است بتوانید به صورت مسالمت آمیز آن را خاتمه دهید اما متاسفانه باید بدانید که گاهی اوقات خضونت فیزیکی غیر قابل پیش بینی است. این

بیشتر بخوانید

20 ناک اوت برتر در مسابقات ufc

20 ناک اوت برتر در مسابقات ufc
سامان موسوی ۱۳۹۷/۷/۲۵ بازدید:۱/۵۱۹

در این ویدیو بهترین ناک اوت های مسابقات MMA که تاکنون برگزار شده اند را مشاهده خواهید کرد. ازجمله افراد مشهوری که در این ویدیو حضور دارند می توان به مسابقات بین کریس ویدمن و آندرسون سیلوا، لیتو ماچایدا و رندی کوتوری، مت هوز و کارلوس نیوتن اشاره کرد.

بیشتر بخوانید

بهترین تکنیک های مورد استفاده قرار گرفته شده در داخل رینگ مبارزه

بهترین تکنیک های مورد استفاده قرار گرفته شده در داخل رینگ مبارزه
سامان موسوی ۱۳۹۷/۴/۱۷ بازدید:۳/۹۹۶

در این ویدیو به مرور بهترین تکنیک هایی خواهیم پرداخت که در داخل رینگ های مبارزه مورد استفاده قرار گرفته اند. شما نیز می توانید با تمرینات مداوم و داشتن شور و اشتیاق به چنین آمادگی هایی برسید. البته به یاد داشته باشید که نباید این تکنیک ها را سر خود و بدون تمرین قبلی انجام دهید. بهتر است

بیشتر بخوانید

چگونه خود را برای مبارزه آماده کنیم؟

چگونه خود را برای مبارزه آماده کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۵/۸/۱ بازدید:۲/۲۶۷

انجام مبارزه ای خوب و برنده شدن در آن مستلزم انجام دادن تمرینات زیاد و رعایت نکاتی مهم می باشد. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به مرور مطالبی بپردازیم که به شما کمک خواهند کرد تا در مبارزات از آنها استفاده کرده و نهایت کارایی خود را داشته باشید. داشتن بدنی راحت بدن شما باید

بیشتر بخوانید

نکات مهمی که هر مبارز باید رعایت کند

نکات مهمی که هر مبارز باید رعایت کند
سامان موسوی ۱۳۹۵/۸/۱ بازدید:۱/۷۳۳

تبدیل شدن به یک مبارز حرفه ای مستلزم ماهها تمرین و از خودگذشتگی می باشد. علاوه بر تمرینات فیزیکی سنگین، مبارز باید خود را از لحاظ روحی و روانی نیز آماده کند. در این مقاله قصد داریم به بررسی نکات مهمی بپردازیم که هر مبارز حرفه ای باید آن ها را دانسته و رعایت کند. تعلق نداشتن مبارزه به گروه

بیشتر بخوانید