سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان
ZhiarOnline.Models.SiteModel SiteModel

لیست پستها برچسب هنر های رزمی

یک رزمی کار حرفه ای باید چه خصوصیاتی داشته باشد؟

یک رزمی کار حرفه ای باید چه خصوصیاتی داشته باشد؟
۱۳۹۵/۱۰/۱۵ بازدید:۶/۰۷۲

هنگامیکه در مورد دنیای حرفه ای در ورزش های رزمی صحبت می کنیم اغلب شما حرفه ای بودن را به گرفتن مدال، مسابقه و مبارزات عالی تلقی می کنید. این فکر تا حدی صحیح است اما ایا می دانید که پشت پرده مبارزات عالی چه چیزهایی پنهان است؟ به نظر شما فقط با تمرین کردن می شود یک رزمی کار حرفه ای شوید؟ مطمئن باشید

بیشتر بخوانید

یک گارد خوب باید چگونه باشد؟

یک گارد خوب باید چگونه باشد؟
سامان موسوی ۱۳۹۵/۱۰/۱۳ بازدید:۶/۹۶۴

در صورتیکه بخواهیم در مورد خصوصیات یک گارد مناسب صحبت کنیم روزها طول خواهد کشید. یک اگر بخواهید مبارزه ای عالی و بدون مشکل داشته باشید باید گاردتان خوب باشد. حتی در بسیاری از موارد اگر بخواهند در مورد یک فایتر قضاوت کنند و نظر بدهند به گارد او نگاه می کنند. هدف از داشتن گارد را می توان

بیشتر بخوانید

نکاتی که باید قبل از رفتن به باشگاه بدانید

نکاتی که باید قبل از رفتن به باشگاه بدانید
سامان موسوی ۱۳۹۵/۹/۲۸ بازدید:۱/۹۸۷

هر روز صدها نفر علاقه مند به هنرهای رزمی وارد کلاس های رزمی شده و در آنها نام نویسی می کنند. اما فقط تعداد کمی قادر خواهند بود که این مسیر را تا انتها به آخر برسانند. دلالیل متعددی باعث می شوند که پس از مدتی دانش آموز ار زفتن به سر کلاس ها خودداری کنید اما یکی از دلایل اصلی آن می تواند عدم تطابق

بیشتر بخوانید

قهرمانان هنرهای رزمی باید چه خصوصیاتی داشته باشند؟

قهرمانان هنرهای رزمی باید چه خصوصیاتی داشته باشند؟
سامان موسوی ۱۳۹۵/۹/۱۶ بازدید:۲/۲۰۹

یکی از قهرمانان سابق کاراته به نام جیون ری که دارای کمربند مشکی می باشد نگاهی به خصوصیات قهرمانان هنرهای رزمی انداخته است و در این بین توانسته 7 نکته اساسی در مورد آنها کشف کند. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به برسی این 7 ویژگی بپردازیم. البته با نگاهی به این ویژگی ها درخواهید

بیشتر بخوانید

آسیب دیدگی در رشته های رزمی

آسیب دیدگی در رشته های رزمی
سامان موسوی ۱۳۹۵/۸/۶ بازدید:۳/۴۲۲

هدف افراد از پیوستن به کلاس هنرهای رزمی متفاوت است. عده ای هنرهای رزمی را برای تناسب اندام و فزایش انعطاف پذیری، شرکت در رقابت ها و مسابقات و یادگیری تکنیک های دفاع شخصی یاد می گیرند. برخلاف تصور عموم در مورد میزان آسیب دیدگی رزمی کاران در رشته های رزمی باید بگویم که میزان آسیب دیدگی نسبت

بیشتر بخوانید

چگونه خودمان هنرهای رزمی را یاد بگیریم؟

چگونه خودمان هنرهای رزمی را یاد بگیریم؟
سامان موسوی ۱۳۹۵/۶/۱۶ بازدید:۱۰/۹۴۳

یادگیری هنرهای رزمی برای ذهن و بدن مفید است. بسته به جایی که در آن زندگی می کنید ممکن است پیدا کردن یک باشگاه ورزشی مشکل باشد چه برسد به پرداخت شهریه کلاس ها. هیچ چیز نمی تواند جایگزین یادگیری و کسب تجربه زیر نظر یک مربی حرفه ای شود، با این حال چند گذینه برای کسانی که می خواهند در خانه تمرین کنند

بیشتر بخوانید

نگاهی به معبد شائولین

نگاهی به معبد شائولین
سامان موسوی ۱۳۹۵/۵/۲۴ بازدید:۵/۳۲۰

با وجود اینکه علاقه ای به هنرهای رزمی نداشته باشید و اهل تماشای فیلم های رزمی نیز نباشید مطمئنا برای یک بار هم که شده باشد نام معبد شائولین را شنیده اید. معبد شائولین جایی است که بیشتر آن را افسانه می دانیم تا واقعیت، اما در حقیقت معبد شائولین وجود دارد. آیا تا به حال به این نکته فکر کرده

بیشتر بخوانید

آسیب دیدگی های رایج در هنرهای رزمی

آسیب دیدگی های رایج در هنرهای رزمی
سامان موسوی ۱۳۹۵/۵/۲۴ بازدید:۵/۲۵۷

برخلاف باور رایج، میزان آسیب دیدگی در ورزش های رزمی نسبت به دیگر ورزش ها کمتر است. اما با این وجود ممکن است که رزمی کار در حین مبارزه مصدوم شده و آسیب ببیند. البته برای جلوگیری از این کار هم راه حل هایی وجود دارد. استفاده از پوشش های محافظتی نقش زیادی در کاهش میزان مصدومیت در رزمی کاران ایفا می کند.

بیشتر بخوانید

هنرهای رزمی مرگبار

هنرهای رزمی مرگبار
سامان موسوی ۱۳۹۵/۴/۲۶ بازدید:۷/۹۹۶

سبک های زیادی از هنرهای رزمی وجود دارد که هر کدام از آنها نیز دارای چندین زیر شاخه می باشد. این موضوع، انتخاب کشنده ترین هنرهای رزمی را برای ما سخت تر می کند. در این مقاله قصد داریم به برسی کشنده ترین هنرهای رزمی بپردازیم. کراو ماگا بدون شک می توان گفت که کراو ماگا عملی ترین

بیشتر بخوانید

چگونه تبدیل به یک مربی کراو ماگا شویم؟

چگونه تبدیل به یک مربی کراو ماگا شویم؟
سامان موسوی ۱۳۹۵/۴/۵ بازدید:۱۰/۰۹۹

کراو ماگا یک سبک رزمی غیر رقابتی برای دفاع از خود می باشد. معنی لغوی کلمه کراوماگا مبارزه با تماس می باشد. کراو ماگا یک سیستم دفاع شخصی می باشد که از وسعت زیادی برخوردار است. کراوماگا دارای 24 تکنیک اصلی و 400 تکنیک فرعی می باشد. این رشته رزمی مسابقه ندارد و یادگیری آن تقریبا آسان است. کراو ماگا

بیشتر بخوانید