سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

لیست پستها برچسب کاراته

کاراته- هنر مبارزه

کاراته- هنر مبارزه
سامان موسوی ۱۳۹۷/۳/۲۰ بازدید:۸۰

من در تابستان 1965 شروع به یادگیری هنرهای رزمی کردم. ماه ها پیش در مسابقات وزنه بردای پشت سرم شکست و دکتر به من گفت که باید وزنه برداری را متوقف کرده و کمتر به بدن خود فشار وارد کنم. به همین دلیل شروع به یادگیری و تمرین کاراته کردم. در ایالات متحده در اواسط دهه 1960 هنرهای رزمی و بخصوص

بیشتر بخوانید

دسته بندی هنرهای رزمی

دسته بندی هنرهای رزمی
سامان موسوی ۱۳۹۷/۲/۱۷ بازدید:۱۵۰

هنرهای رزمی به سیستم های مختلف مبارزه ای سنتی و مدرن در سراسر جهان اشاره می کند. برخی از هنرهای رزمی با سنت و شیوه های سازمان یافته برای مبارزه، دفاع شخصی و توسعه روح و روان بکار گرفته می شوند. در حالیکه هنرهای رزمی دیگر سبک های بی نظیری از مبارزه هستند که بطور خاص برای رقابت های ورزشی یا

بیشتر بخوانید

کاراته یک رویکرد متعادل منحصر به فرد برای زندگی سالم

کاراته یک رویکرد متعادل منحصر به فرد برای زندگی سالم
سامان موسوی ۱۳۹۷/۲/۱۱ بازدید:۱۲۰

کسانی که به منظور حفظ سلامت خود وارد باشگاه می شوند و در یک برنامه آموزشی شرکت می کنند ممکن است شبیه کسانی باشند که کاراته مشغول کار هستند اما این شباهت سطحی است. ممکن است که حرکات فیزیکی به ظاهر معمولی به نظر برسند اما در ذهن کسانی که کاراته کنکو (kenko karate) تمرین می کنند حس لذت و تفریحی

بیشتر بخوانید

نکاتی برای مربیان کاراته در درس های مختلف

نکاتی برای مربیان کاراته در درس های مختلف
سامان موسوی ۱۳۹۶/۱۲/۲۸ بازدید:۱۴۳

آیا از انجام تمرینات متوالی که آنها را هر هفته انجام می دهید خسته شده اید؟ آیا بعضی اوقات احساس می کنید که هنرجویان شما بی حوصله هستند و به همین جهت علاقه شان به هنرهای رزمی رو به کاهش است؟ یکی از بزرگترین چالش های مربی هنرهای رزمی این است که روش های مختلفی برای ارائه مطالب مشابه و ایجاد

بیشتر بخوانید

راهنمایی های مبتدی برای کیوکوشین کاران

راهنمایی های مبتدی برای کیوکوشین کاران
سامان موسوی ۱۳۹۶/۱۲/۲۷ بازدید:۳۲۵

هنگامیکه یک شخص می خواهد یک سرگرمی جدید پیدا کند و وارد دنیای هنرهای رزمی شود ابتدا در باشگاه های اطراف محل زندگی خود در مورد رشته مورد نظر تحقیق می کند. شاید در مورد پیوستن به رشته ای به نام کیوکوشین کاراته تردید داشته باشید. ممکن است بخواهید کمی بیشتر در مورد آن تحقیق کنید و نگاهی به ویدیوهای

بیشتر بخوانید

نگاهی به رشته رزمی کاراته

نگاهی به رشته رزمی کاراته
سامان موسوی ۱۳۹۶/۱۲/۲۶ بازدید:۱۲۶

کاراته هنر رزمی ژاپنی متعلق به جزایر اوکیناوا می باشد. این رشته رزمی از ترکیب روش های مبارزه بومی این منطقه با هنرهای رزمی چینی که در ژاپن به کنپو معروف است بوجود آمده است. این رشته رزمی که مبتنی بر ضربه بوده است ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک های دست باز استفاده می کند. به هنرجویان کاراته، کاراته

بیشتر بخوانید

چگونه یک هنر رزمی را انتخاب کنیم؟

چگونه یک هنر رزمی را انتخاب کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۱۱/۴ بازدید:۳۹۳

ممکن است که تصمیم گرفته باشید که وارد دنیای هنرهای رزمی شوید اما هنوز در انتخاب رشته رزمی مردد بوده و نمی دانید که کدام یک را باید انتخاب کنید. ابتدا باید هدف تان از انجام هنرهای رزمی را بفهمید و سپس رشته ای متناسب با هدف تان بیابید. به یاد داشته باشید که هیچ فرم عالی از هنرهای رزمی وجود

بیشتر بخوانید

چگونه می توان مهارت های ابتدایی کاراته را یاد گرفت؟

چگونه می توان مهارت های ابتدایی کاراته را یاد گرفت؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۸/۲۳ بازدید:۲۷۹

کاراته یک هنر رزمی پیچیده است. این ویژگی طیف گسترده ای از تکنیک ها، مهارت ها و حرکات را دارد که بعضی از افراد تمام عمر خود را صرف مطالعه و یادگیری آنها می کنند. با این حال، لازم نیست که برای انجام بعضی از حرکات اساسی کاراته حتما دارای کمربند سیاه باشید. همانطور که تمرینات پایه را دنبال می کنید توجه

بیشتر بخوانید

چگونه ضربات مشت را در کاراته مسدود کنیم؟

چگونه ضربات مشت را در کاراته مسدود کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۸/۱۶ بازدید:۴۲۱

مدت ها پیش از محبوبیت هنرهای رزمی ترکیبی، اشکال سنتی مبارزه مانند کاراته برای اعمال آنها در شرایط دفاع از خود اهمیت داشت. کاراته یک سبک باستانی ژاپنی مبارزه به صورت غیر مسلح می باشد که در آن روش های تهاجمی و تدافعی همراه با سرعت و نیروی زیاد ارائه می شود. بعضی از تکنیک های اولیه که در کاراته

بیشتر بخوانید

نگاهی به سبک های کارته

نگاهی به سبک های کارته
سامان موسوی ۱۳۹۶/۸/۶ بازدید:۳۴۷

کاراته مدرن امروزی که می بینید از ورزش کمپو یا بوکس چینی تکامل یافته است که آن زمان آن را با نام اوکیناواته می شناختند. از زمانی که استفاده از سلاح های رزمی ممنوع شد مردم به ورزش های رزمی که با دست خالی انجام می شدند پرداختند. به این ترتیب در این بین هنر رزمی کاراته نیز شکوفا شد. فوناکوشی

بیشتر بخوانید