سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

لیست پستها برچسب بوکس

بهترین تکنیک های مورد استفاده قرار گرفته شده در داخل رینگ مبارزه

بهترین تکنیک های مورد استفاده قرار گرفته شده در داخل رینگ مبارزه
سامان موسوی ۱۳۹۷/۴/۱۷ بازدید:۲۲۱

در این ویدیو به مرور بهترین تکنیک هایی خواهیم پرداخت که در داخل رینگ های مبارزه مورد استفاده قرار گرفته اند. شما نیز می توانید با تمرینات مداوم و داشتن شور و اشتیاق به چنین آمادگی هایی برسید. البته به یاد داشته باشید که نباید این تکنیک ها را سر خود و بدون تمرین قبلی انجام دهید. بهتر است

بیشتر بخوانید

10 عدد از بهترین ناک اوت های محمد علی کلی

10 عدد از بهترین ناک اوت های محمد علی کلی
سامان موسوی ۱۳۹۷/۴/۱۳ بازدید:۱۹۸

محمد علی در سال 1981 از ورزش حرفه ای خداحافظی کرد و بازنشسته شد و حدودا 2 سال بعد مبتلا به بیماری پارکینسون شد. پزشکان اولین دلیلی را که برای بیماری او عنوان کردند تعداد بینهایت مشت هایی بود که به جمجه اش خورده بود. خودش می گفت بیش تر از دو میلیون بار ضربه خورده است.دخترش لیلا هم قهرمان

بیشتر بخوانید

چگونه یک هنر رزمی را انتخاب کنیم؟

چگونه یک هنر رزمی را انتخاب کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۱۱/۴ بازدید:۷۸۲

ممکن است که تصمیم گرفته باشید که وارد دنیای هنرهای رزمی شوید اما هنوز در انتخاب رشته رزمی مردد بوده و نمی دانید که کدام یک را باید انتخاب کنید. ابتدا باید هدف تان از انجام هنرهای رزمی را بفهمید و سپس رشته ای متناسب با هدف تان بیابید. به یاد داشته باشید که هیچ فرم عالی از هنرهای رزمی وجود

بیشتر بخوانید

10 بوکسور برتر در کل تاریخ

10 بوکسور برتر در کل تاریخ
سامان موسوی ۱۳۹۶/۴/۴ بازدید:۵/۰۶۴

تاکنون افراد زیادی پا به عرصه دنیای بوکس گذاشته اند و در این بین معدود نفراتی بوده اند که توانسته اند موفقیت های چشم گیری بدست آورند. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین به معرفی 10 بوکسور معروف تاریخ خواهیم پرداخت: 1- محمد علی کلی (Muhammad Ali) بدون شک افراد زیادی

بیشتر بخوانید

چگونه خود را برای مبارزات رینگی آماده کنیم؟

چگونه خود را برای مبارزات رینگی آماده کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۳/۲۸ بازدید:۶۵۱

در این بخش به مرور مطالبی خواهیم پرداخت که با انجام دادن آنها می توانید در مبارزات رینگی به موفقیت بپردازید. البته باید به یاد داشته باشید که رعایت تمامی این نکات در رینگ مبارزه ضروری می باشد. بدن تان به صورت100 درصد آماده باشد هنگامی خواهید توانست مبارزه خوبی داشته باشید که بدن

بیشتر بخوانید

چگونه با یک ضربه مشت حریف را ناک اوت کنیم؟

چگونه با یک ضربه مشت حریف را ناک اوت کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۳/۱۳ بازدید:۹/۵۹۸

اینکه شما در رینگ بوکس هستید یا در یک مبارزه خیابانی گیر باشید فرقی نمی کند، شما باید زودتر آن را خاتمه دهید. ضربه ناک اوت ضربه نهایی است که می تواند حریف را از کار بیاندازد. به خاطر داشته باشید که انواع متفاوتی از مشت ها وجود دارند که قادر به ناکار کردن حریف در مواقع اضطراری باشند. مشت

بیشتر بخوانید

نگاهی به قوانین بین المللی مسابقات بوکس

نگاهی به قوانین بین المللی مسابقات بوکس
سامان موسوی ۱۳۹۶/۳/۱۰ بازدید:۶۵۱

در این پست قصد داریم به قوانین بین المللی فدراسیون جهانی بوکس نگاهی بیاندازیم. قانون اول- اعضای هیات ژوری وظیفه تعیین و معرفی کادر داوری را به عهده دارند. افرادی که به عنوان داور در مسابقات معرفی می شوند اجازه ندارند که تا زمان پایان مسابقات به عنوان مربی، کمک مربی و یا سرپرست مشغول به

بیشتر بخوانید

چرا باید کیوکوشین را انتخاب کنیم؟

چرا باید کیوکوشین را انتخاب کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۲/۱۲ بازدید:۸۸۱

امروز محبوبیت هنرهای رزمی ترکیبی در کل دنیا گسترش یافته است. مثلا در ایالت متحده افراد کمی هستند که در مورد این نوع از هنرهای رزمی اطلاعات چندانی نداشته باشند. هر روز تعداد سانس های باشگاه های MMA بیشتر می شود عده ای نیز در حال یادگیری موی تای، جوجیتسو و کشتی هستند تا بر معلومات خود اضافه کنند. حتی

بیشتر بخوانید

چگونه در بوکس مبارزه کنیم؟

چگونه در بوکس مبارزه کنیم؟
سامان موسوی ۱۳۹۶/۲/۶ بازدید:۱/۰۴۳

بوکس یکی از ورزش های محبوبی می باشد که روز به روز بر تعداد افرادی که به این رشته رزمی وارد می شوند افزوده می شود. در این مقاله قصد داریم به شما کمک کنیم که چگونه مبارزه ای خوب داشته باشید؟ گرفتن حس حریف به طور معمول اکثر بوکسورها دوست دارند که خشن به نظر بیایند. بعضی از آنان زرنگ

بیشتر بخوانید