سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

ویدیو: رسیدن به موفقیت آسان نیست!

رسیدن به موفقیت آسان نیست!
تاریخ ارسال:۱۳۹۷/۷/۲۸ بازدید کنندگان:۱۵۳۱۶۵ نویسنده:سامان موسوی

 

 

ویدیویی الهام بخش در مورد رسیدن به موفقیت!

برچسب ها: هنر های رزمی هنر رزمی هنرمند رزمی هنرهای رزمی
پست های مشابه

نظرات کاربران

مهرسا در تاریخ ۱۴۰۰/۸/۳ [۴:۴۶:۴۷ PM]

این خیلی بده که پای بچه هارو بزور باز می کنن تا ۱۸۰ درجه باز بشه ، به نظر من با گرم کردن عضلات و رباط ها ی پا ، و با انجام حرکات مناسب آدم می‌تونه ۱۸۰ درجه باز کنه ، اما اینکه میان بزور با کلی درد شدید و گریه زیاد پاهای بچه هارو بزور باز می کنن خیلی بده ، ممکنه باعث آسیب به عضلات و ازجمله پارگی رباط های پا بشه

..... در تاریخ ۱۴۰۱/۶/۱۵ [۴:۰۱:۳۵ AM]

ولی این نوع صد و هشتاد باز کردن کاملا غیر حرفه ایه
و اصلا نباید همراه با درد خیلی زیاد باشه!

زهرا در تاریخ ۱۴۰۲/۴/۱۳ [۱:۳۶:۲۱ PM]

مهرسا تو راست میگی،این تمریناتی که پای بچه رو بزور باز میکنن خیلی بده،کم کم باید پاهاشون رو تا جایی که میتونن باز کنن،تمرین کنن،گرم کنن تا بتونن ۱۸۰ بزنن،این کار خیلی درد داره و تمرین خوبی نیست،این تمرین تو تکواندو و ژیمناستیک و کاراته استفاده میشه و نادرست هستش.

ارسال نظر
Captcha