سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

لیست پستها برچسب دفاع شخصی

چگونه می توان مبارزه را به طور موثر انجام داد؟

چگونه می توان مبارزه را به طور موثر انجام داد؟
سامان موسوی ۱۳۹۷/۱۰/۲۶ بازدید:۱۲

این مقاله برای این نوشته شده تا به شما کمک کند که اگر در یک وضعیت خطرناک گیر افتادید بتوانید در سریع ترین زمان ممکن آن را خاتمه دهید. ممکن است فرض کنید که ممکن است بتوانید به صورت مسالمت آمیز آن را خاتمه دهید اما متاسفانه باید بدانید که گاهی اوقات خضونت فیزیکی غیر قابل پیش بینی است. این

بیشتر بخوانید

چگونه خود را برای دفاع از خود در برابر خشونت واقعی که هرگز آن را تجربه نکرده اید آماده کنید؟

چگونه خود را برای دفاع از خود در برابر خشونت واقعی که هرگز آن را تجربه نکرده اید آماده کنید؟
سامان موسوی ۱۳۹۷/۹/۱۷ بازدید:۱۲۱

یادگیری استفاده از مهارت های دفاع شخصی برای زنده ماندن در یک خطر بالقوه مرگبار، بخصوص زمانی که هرگز آن را تجربه نکرده اید می تواند بسیار مهم باشد. مهم نیست که چقدر تجربه در کاراته دارید، آن را نمی توان با زمانی مقایسه کرد که در شرایطی واقعا خطرناک گیر افتاده اید و زندگی تان در خطر است. یکی

بیشتر بخوانید

چگونه در یک مبارزه خیابانی برنده شویم؟

چگونه در یک مبارزه خیابانی برنده شویم؟
سامان موسوی ۱۳۹۷/۷/۱۴ بازدید:۲۴۸

هرگز نباید سعی کنید که در خیابان از ابزارهای فیزیکی برای حل مشکل با کسی استفاده کنید. اولین چیزی که باید انجام دهید این است که سعی کنید همه مسائل را رفع کرده و مشکلات را با حرف زدن کم کنید. با این حال، اگر خود را در موقعیتی یافتید که باید از خود دفاع کنید مهم است که درک درستی از روش های

بیشتر بخوانید

دفاع شخصی در کاراته

دفاع شخصی در کاراته
سامان موسوی ۱۳۹۷/۶/۲۶ بازدید:۱۴۳

ازجمله مهمترین خصوصیت بارز یک کاراته کا داشتن فضایل اخلاقی است که باید داشته باشد و همیشه از درگیری و زد و خورد دوری کند. در واقع با افزایش جمعیت و رشد جوامع متاسفانه هر روزه شاهد خشونت ها و تخلف هایی در جامعه مان هستیم. در صورتی که قادر نیستیم تا در برابر افرادی که به دنبال درگیری و نزاع

بیشتر بخوانید

5 حرکت دفاع شخصی که هر کسی باید بداند

5 حرکت دفاع شخصی که هر کسی باید بداند
سامان موسوی ۱۳۹۷/۶/۱۵ بازدید:۱/۰۶۳

در این ویدیو که توسط یکی از اساتید برجسته هنرهای رزمی آموزش داده می شود شما می توانید 5 حرکت و تکنیک دفاع شخصی را که ترکیبی از حرکات موی تای، بوکس و وینگ چون می باشند را یاد بگیرید. هر کسی که می خواهد تکنیک های دفاع شخصی را یاد بگیرد باید این 5 حرکت را بتواند به خوبی انجام دهد. شما باید این تکنیک

بیشتر بخوانید