فرد مسترو (Fred Mastro) با بیش از 20 سال تجربه در کارهای امنیتی و حفاظت شخصی تبدیل یه یکی از بهترین متخصصین دفاع شخصی شده است. او دانسته های خود را در قالب یک سیستم آموزشی که به نام خود نامگذاری کرده است در اختیار علاقه مندان به دفاع شخصی قرار می دهد.
سیستم دفاع Mastro یک سیستم دفاع شخصی منطقی است که پر از مهارت های حیاتی برای مقابله با شرایط بحرانی در زندگی روزمره می باشد. او همچنین توسط دولت بلژیک استخدام شده تا مسئولیت حفاظت از مسئولین بلندپایه دولتی را در اختیار داشته باشد.
فرد مسترو در بیشتر سبک های هنرهای رزمی تسلط داشته و دارای کمربند مشکی دان دو جوجیتسوی برزیلی می باشد. او همچنین در صحنه های زیادی از فیلم های رزمی (ازجمله Taken, Six Bullets, Hostages, La French, Les Visiteurs 3, Un Petit Boulot, Diamands 13, A Bras Ouverts) به ایفای نقش پرداخته است.
او اکنون مشغول ارائه دوره های آموزشی و سمینارهایی در مورد هنرهای رزمی و دفاع از خود می باشد و در این ویدیو قسمتی از یکی از دوره های آموزشی او در زمینه دفاع شخصی را مشاهده می کنید.
همچنین شما می توانید ویدیوهای مربوط به دفاع شخصی را از سایت ژیار آنلاین تهیه کنید.