سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان

ویدیو: 5 حرکت دفاع شخصی که هر کسی باید بداند

5 حرکت دفاع شخصی که هر کسی باید بداند
تاریخ ارسال:۱۳۹۷/۶/۱۵ بازدید کنندگان:۱۷۶۶۱۵ نویسنده:سامان موسوی

 

در این ویدیو که توسط یکی از اساتید برجسته هنرهای رزمی آموزش داده می شود شما می توانید 5 حرکت و تکنیک دفاع شخصی را که ترکیبی از حرکات موی تای، بوکس و وینگ چون می باشند را یاد بگیرید. هر کسی که می خواهد تکنیک های دفاع شخصی را یاد بگیرد باید این 5 حرکت را بتواند به خوبی انجام دهد. شما باید این تکنیک ها را به حدی تمرین کنید که در ضمیر ناخودآگاه شما جای گرفته و در هنگام مواجهه با خطر بطور غریضی از آنها استفاده کنید.

برچسپ ها :
آموزش دفاع شخصی دفاع شخصی
پست های مشابه

نظرات کاربران

محسن در تاریخ ۱۳۹۸/۴/۲۰ [۲:۱۷:۲۵ AM]

برین بوکس تا بتونید هم قهرمان بشید و هم از خودتون در برابر مزاحم ها دفاع کنید

فرشید در تاریخ ۱۳۹۸/۶/۳۱ [۱:۲۵:۳۲ AM]

بوکس که اصلا برای درگیری بدرد نمیخوره،،،اگر میخوای قوی شی و بتونی صد نفرم حریفشی باید بری کشتی یاد بگیری و کشتی یک ورزش سخت،حرفه ایی و پرکاربرده

یگان ویژه ناجا در تاریخ ۱۳۹۸/۶/۳۱ [۱:۲۸:۲۵ AM]

بهترین ورزش برای دفاع از خود دربرابر درگیریها کشتی است.

پیمان در تاریخ ۱۳۹۸/۷/۱۹ [۱:۳۷:۰۶ PM]

بوکس ورزش خیلی خطرناک و چرتی است و ورزش کشتی آزاد خیلی سخت و حرفه ایی است و خیلی محبوب است

هادی در تاریخ ۱۴۰۱/۴/۲۴ [۱:۳۵:۱۲ AM]

شبیه فیلمه دعوای واقعی که همینجوری نگات نمیکنه با اون یکی دستش میخوابونه زیرچشمت، یا پاشا نمیزاره اونجا که تو ده بار بزنی روش میکشتش عقب

ارسال نظر
Captcha